Ningen Dock là gì? Tìm hiểu bí quyết sống trường thọ của người Nhật
Người Nhật nổi tiếng với tuổi thọ cao và sức khỏe tốt, một phần nhờ vào chương trình khám sức khỏe toàn diện gọi là Ningen Dock. Vậy Ningen Dock là gì và nó góp phần như thế nào vào việc duy trì sức khỏe và tuổi thọ? Hãy cùng tìm hiểu về phương pháp này và những bí quyết sống khỏe của người Nhật.