Thoái hóa khớp ăn gì? Thực phẩm tốt, không tốt cho xương khớp
Thoái hóa khớp gây đau đớn mà còn hạn chế khả năng vận động. Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc và vật lý trị liệu, chế độ ăn uống hợp lý có thể đóng vai trò quan trọng. Vậy thoái hóa khớp ăn gì để giảm viêm và đau, đồng thời cần kiêng gì để tránh làm tình trạng trở nên tồi tệ hơn?