10 Myths About Cosmetic Surgery: Debunked by Experts

NMN của Nhật Bản là gì? Có hiệu quả như lời đồn?

NMN của Nhật Bản là gì? Sản phẩm này có công dụng ra sao? Có thực sự tốt như lời giới thiệu? Meijibio sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ vấn đề này.

Mục lục

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm NMN đến từ Nhật Bản được quảng bá có công dụng “cải lão hoàn đồng”. Vậy NMN của Nhật là gì? Sản phẩm này có công dụng ra sao? Có thực sự tốt như lời giới thiệu? Meijibio sẽ giúp bạn giải đáp toàn bộ vấn đề này.

Sản phẩm NMN của Nhật Bản

Nếu bạn quan tâm đến làm đẹp và chăm sóc sức khỏe chắc đã từng nghe đến NMN đến từ Nhật Bản. Vậy NMN của Nhật là gì? 

NMN của Nhật là một loại thực phẩm chức năng. Sản phẩm này có chứa thành phần chính là NMN. Hoạt chất NMN có tên đầy đủ là Nicotinamide Mononucleotide. NMN là phân tử quan trọng của NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide).

NAD+ có tác động trực tiếp đến quá trình lão hóa của cơ thể. Khi thiếu hụt hoạt chất này sẽ dẫn đến rối loạn chuyển đổi năng lượng của tế bào. Từ đó khiến quá trình già hóa diễn ra nhanh hơn.

Bổ sung NMN sẽ kích thích quá trình tổng hợp và sản sinh NAD+. NMN thúc đẩy hoạt động quả các enzym tái tạo NAD+. Cơ thể khi có đủ lượng NAD+ cần thiết, các tế bào chuyển đổi năng lượng tốt hơn. Giúp hỗ trợ sửa chữa DNA bị tổn thương, giúp làm chậm quá trình lão hóa. 

Thuốc NMN của Nhật là một loại thực phẩm chức năng
NMN của Nhật là một loại thực phẩm chức năng

NMN Nhật Bản – Những hỗ trợ tích cực cho sức khỏe 

Bên cạnh việc tìm hiểu NMN của Nhật là gì bạn cũng cần nắm rõ công dụng của sản phẩm này. Theo các nghiên cứu và công bố của giới y khoa Nhật, NMN có những tác động tích cực thường được đề cập:

Hỗ trợ trẻ hóa làn da

NMN hỗ trợ sản sinh collagen và elastin, hai thành phần quan trọng giúp duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Ngoài ra, NMN còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và sửa chữa DNA bị tổn thương, giúp làn da trở nên khỏe mạnh và trẻ trung hơn.

Hỗ trợ chức năng não bộ khỏe mạnh

NMN giúp tăng NAD+, từ đó hỗ trợ duy trì hiệu suất hoạt động của tế bào thần kinh, giúp bạn duy trì sự tỉnh táo, khả năng tập trung và phản xạ tinh thần tốt hơn. Tác dụng này đặc biệt phù hợp với người thường xuyên làm việc trí óc hoặc người cao tuổi.

Hỗ trợ lưu thông tuần hoàn khỏe mạnh

NMN có thể giúp duy trì độ đàn hồi và linh hoạt của mạch máu nhờ hỗ trợ cân bằng NAD+ – yếu tố quan trọng trong chuyển hóa năng lượng và bảo vệ mạch máu khỏi tác động của stress oxy hóa. Nhờ đó, cơ thể cảm thấy khỏe khoắn và dẻo dai hơn.

Thuốc NMN hỗ trợ cải thiện hệ thống mạch máu trong cơ thể
NMN hỗ trợ lưu thông tuần hoàn khỏe mạnh

Hỗ trợ cải thiện hiệu suất vận động

Bổ sung NMN giúp hỗ trợ tăng cường sức mạnh và sức bền của cơ bắp, cải thiện hiệu suất vận động và giảm mệt mỏi. Điều này đặc biệt hữu ích cho người cao tuổi hoặc những người có vấn đề về cơ bắp.

Hỗ trợ chuyển hóa và điều hòa năng lượng

NMN hỗ trợ quá trình chuyển hóa năng lượng tế bào, từ đó giúp cơ thể vận hành trơn tru, duy trì sự linh hoạt về thể lực cũng như tinh thần. Đồng thời, NMN cũng giúp cân bằng chuyển hóa chất béo và đường trong cơ thể.

Thuốc NMN có công dụng trong việc lưu thông máu, cải thiện sức khỏe tim mạch
NMN hỗ trợ chuyển hóa và điều hòa năng lượng

Hỗ trợ sức khỏe tế bào nội tạng

Một số nghiên cứu tiền lâm sàng cho thấy NMN có thể hỗ trợ chức năng các cơ quan như xương, gan, thận, ruột bằng cách giảm stress oxy hóa và duy trì môi trường tế bào ổn định. Tuy nhiên, các nghiên cứu này hiện mới chỉ thực hiện trên mô hình động vật.

Hỗ trợ phục hồi thể lực và sức khỏe tổng thể

Thông qua việc tăng cường mức NAD+, NMN góp phần vào quá trình phục hồi sau khi mệt mỏi hoặc vận động cường độ cao, đặc biệt phù hợp với người trưởng thành và người lớn tuổi mong muốn duy trì sức khỏe tốt mỗi ngày.

Thuốc NMN còn giúp duy trì cân nặng và giảm nguy cơ béo phì
NMN hỗ trợ phục hồi thể lực và sức khỏe tổng thể

Hỗ trợ bảo vệ tế bào khỏi tổn thương

NMN có thể kích hoạt một số gen có vai trò bảo vệ và duy trì DNA ổn định – một cơ chế tự nhiên trong việc bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân bất lợi từ môi trường và quá trình lão hóa,

Hỗ trợ khả năng sinh sản một cách tự nhiên

Một số nghiên cứu tiền lâm sàng ghi nhận rằng NMN – tiền chất của NAD+ – có thể hỗ trợ cải thiện các chỉ số liên quan đến chất lượng tinh trùng ở nam giới và chất lượng trứng ở nữ giới, từ đó mở ra tiềm năng trong việc hỗ trợ khả năng sinh sản. Tuy nhiên, các nghiên cứu này vẫn đang trong giai đoạn đầu và cần thêm bằng chứng lâm sàng rõ ràng trên người.

Hỗ trợ cơ chế bảo vệ ADN tế bào

NMN được biết đến với vai trò tham gia vào các quá trình chuyển hóa năng lượng và kích hoạt các gen Sirtuin – nhóm gen được nghiên cứu là có liên quan đến cơ chế tự sửa chữa ADN và bảo vệ tế bào trước tác động từ môi trường. Dù có nhiều kỳ vọng, phần lớn dữ liệu hiện nay mới chỉ đến từ mô hình động vật hoặc nghiên cứu trong phòng thí nghiệm.

Lưu ý quan trọng
Hiện tại, các tác dụng tiềm năng của NMN vẫn đang tiếp tục được nghiên cứu. Trước khi quyết định sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào, bạn nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để phù hợp với nhu cầu và thể trạng cá nhân.

Đối tượng nào có thể cân nhắc sử dụng NMN Nhật Bản

Sau khi đã tìm hiểu về NMN là gì và các nghiên cứu hiện tại về tiềm năng ứng dụng, bạn có thể cân nhắc nhóm đối tượng thường được các chuyên gia sức khỏe khuyến nghị tham khảo sử dụng các sản phẩm chứa NMN như:

  • Người trung niên và lớn tuổi có nhu cầu hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
  • Người có thể trạng mệt mỏi, cần phục hồi sau ốm hoặc suy nhược cơ thể.
  • Người thường xuyên chịu áp lực công việc, căng thẳng tinh thần.
  • Người gặp các vấn đề về giảm tập trung, hay quên.
  • Người quan tâm đến việc hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa.
  • Phụ nữ mong muốn chăm sóc da, tóc và duy trì sự tươi trẻ từ bên trong.
Thuốc NMN phù hợp với chị em phụ nữ cần cải thiện làn da, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa
NMN phù hợp với chị em phụ nữ cần hỗ trợ cải thiện làn da, giúp ngăn ngừa tình trạng lão hóa

Lưu ý: Sản phẩm không dành cho những người:

  • Dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong sản phẩm.
  • Phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
  • Trẻ em.
  • Người đang điều trị bệnh hoặc đang dùng thuốc cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Giải đáp một số câu hỏi về NMN của Nhật Bản

Ngoài câu hỏi NMN của Nhật là gì? Thì vẫn còn rất nhiều thắc mắc của người dùng về sản phẩm này. Dưới đây Meijibio sẽ giải đáp các câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất về NMN Nhật Bản.

Sản phẩm NMN của Nhật có an toàn không?

Hiện tại, các nghiên cứu về NMN chủ yếu vẫn đang trong giai đoạn tiền lâm sàng và thử nghiệm lâm sàng quy mô nhỏ. NMN từng được đưa vào danh mục thực phẩm bổ sung tại Mỹ, tuy nhiên từ năm 2022, FDA đã loại bỏ NMN khỏi danh mục này vì lý do liên quan đến quy định quản lý dược phẩm, không đồng nghĩa với việc NMN bị cấm hoặc được xem là không an toàn

Việc sử dụng NMN nên được cân nhắc kỹ lưỡng, và người dùng nên tham khảo tư vấn từ chuyên gia y tế.

Thuốc NMN của Nhật có thực sự an toàn đối với người sử dụng?
NMN của Nhật có thực sự an toàn đối với người sử dụng?

Liều lượng NMN nên sử dụng mỗi ngày là bao nhiêu?

Một số nghiên cứu hiện tại gợi ý rằng mức bổ sung NMN từ 250mg đến 1200mg/ngày có thể được dung nạp tốt ở người trưởng thành khỏe mạnh. Tuy nhiên, liều lượng phù hợp có thể thay đổi tùy theo cơ địa, mục tiêu sử dụng và tình trạng sức khỏe cụ thể. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Nên dùng trong bao lâu?

Để NMN có tác động rõ rệt và tích cực với cơ thể cần bổ sung theo liệu trình. Các nhà sản xuất khuyến cáo sử dụng NMN liên tục trong 2 - 3 tháng là phù hợp. Liệu trình này cũng tương đương với thời gian bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể thông thường.

Sau 2 - 3 tháng sử dụng người dùng nên dừng lại khoảng 1 tháng. Lúc này cơ thể sẽ hoạt động để hấp thu tối đa các hoạt chất có trong sản phẩm. Hết thời gian nghỉ người dùng có thể sử dụng tiếp tục nếu thấy hiệu quả như ý muốn.

Nên lựa chọn dạng sản phẩm NMN nào?

Hiện nay, NMN có mặt trên thị trường chủ yếu dưới dạng viên nang và dạng nước uống. Một số chuyên gia cho rằng dạng viên nang (đặc biệt là viên con nhộng chứa bột) có thể bảo vệ hoạt chất tốt hơn trong quá trình tiêu hóa. Ngược lại, dạng nước có thể nhanh phân hủy, thời hạn sử dụng ngắn hơn và hiệu quả hấp thụ chưa được làm rõ.

Liệu pháp NMN hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, tăng đề kháng và duy trì hoạt động tế bào bền bỉ. So với dạng viên hay bột dễ bị phân hủy, liệu pháp NMN giúp hấp thụ tối ưu hơn, là lựa chọn hiệu quả cho người quan tâm đến sức khỏe toàn diện.

Nên dùng thuốc NMN của Nhật loại nào là thích hợp?
Nên dùng NMN của Nhật loại nào là thích hợp?

Tại sao liệu pháp NMN dạng tinh khiết được quan tâm?

  • Tinh khiết cao: Công nghệ tiên tiến giúp giữ nguyên độ tinh khiết của NMN, không lẫn tạp chất.
  • Khả năng chuyển hóa tối ưu: Hấp thụ nhanh vào cơ thể, vượt qua hệ tiêu hóa để đưa NMN trực tiếp đến tế bào.
  • Hiệu quả cao: Thúc đẩy sản sinh NAD+ mạnh mẽ, hỗ trợ chống lão hóa và cải thiện chức năng tế bào hiệu quả hơn.

Với liệu pháp NMN, bạn không chỉ bổ sung mà còn tối ưu hóa quá trình hấp thụ, mang lại tác động rõ rệt hơn so với các dạng thông thường.

Giá thành sản phẩm NMN Nhật

Trên thị trường, sản phẩm NMN dạng viên của Nhật Bản thường có mức giá dao động từ 7 đến 8,5 triệu đồng/hộp, tùy theo hàm lượng hoạt chất và thương hiệu. Người tiêu dùng nên chọn mua từ những đơn vị uy tín, có công bố sản phẩm và tư vấn minh bạch.

Bạn có thể truy cập https://www.meijibio.com để tìm hiểu thêm về các sản phẩm và thông tin chăm sóc sức khỏe tổng quát.

1. Kim, M., Seol, J., Sato, T., Fukamizu, Y., Sakurai, T., & Okura, T. (2022). Effect of 12-week intake of nicotinamide mononucleotide on sleep quality, fatigue, and physical performance in older Japanese adults: A randomized, double-blind placebo-controlled study. Nutrients, 14(4). https://doi.org/10.3390/nu14040755

2. Irie, J., Inagaki, E., Fujita, M., Nakaya, H., Mitsuishi, M., Yamaguchi, S., Yamashita, K., Shigaki, S., Ono, T., Yukioka, H., Okano, H., Nabeshima, Y.-I., Imai, S.-I., Yasui, M., Tsubota, K., & Itoh, H. (2019). Effect of oral administration of nicotinamide mononucleotide on clinical parameters and nicotinamide metabolite levels in healthy Japanese men. Endocrine Journal, 67(2), 153–160. https://doi.org/10.1507/endocrj.EJ19-0313

3. Yamaguchi, S., Irie, J., Mitsuishi, M., Uchino, Y., Nakaya, H., Takemura, R., Inagaki, E., Kosugi, S., Okano, H., Yasui, M., Tsubota, K., Hayashi, K., Yoshino, J., & Itoh, H. (2024). Safety and efficacy of long-term nicotinamide mononucleotide supplementation on metabolism, sleep, and nicotinamide adenine dinucleotide biosynthesis in healthy, middle-aged Japanese men. Endocrine Journal, 71(2), 153–169. https://doi.org/10.1507/endocrj.EJ23-0431
Liên lạc với chúng tôi

Số điện thoại của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu*