NMN hỗ trợ cải thiện sức khỏe với 6 tác dụng tuyệt vời bạn nên biết

NMN cải thiện sức khỏe nổi bật với nhiều lợi ích vượt trội như hỗ trợ trao đổi chất, giúp cơ thể tăng cường năng lượng và sức đề kháng, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da và làm chậm các dấu hiệu lão hóa. Trong bài viết dưới đây, Meijibio sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết về những lợi ích của NMN và hướng dẫn cách bổ sung phân tử tự nhiên này một cách phù hợp.

NMN là gì? Có nên sử dụng NMN cải thiện sức khỏe

NMN hay Nicotinamide Mononucleotide là một hợp chất tự nhiên mà cơ thể có thể sản xuất hoặc bổ sung thông qua thực phẩm hoặc thực phẩm chức năng. NMN nổi bật với khả năng hỗ trợ tái tạo tế bào, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa.

NMN là hợp chất tự nhiên hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh, duy trì năng lượng và vẻ ngoài tươi trẻ.

6 lợi ích của NMN cải thiện sức khỏe

Dưới đây là 6 lợi ích của NMN cải thiện sức khỏe:

1. Hỗ trợ chức năng tim mạch 

Một số nghiên cứu cho thấy NMN có liên quan đến việc hỗ trợ lưu thông máu và góp phần duy trì hoạt động ổn định của tim. Việc chăm sóc sức khỏe tim mạch kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập và tư vấn y tế có thể giúp nâng cao thể trạng tổng thể.

2. Hỗ trợ trao đổi chất và chống oxy hóa

NMN giúp duy trì quá trình trao đổi chất ổn định, tăng khả năng chống lại gốc tự do, từ đó hỗ trợ làm chậm lão hóa và cải thiện sức khỏe làn da.

3. Hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn

NMN là tiền chất quan trọng của coenzyme NAD, trong đó, Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) là một coenzyme thiết yếu làm trung gian cho nhiều phản ứng oxi hóa khử trong cơ thể. Từ đó góp phần cân bằng đồng hồ sinh học của cơ thể, hỗ trợ giấc ngủ sâu và chất lượng hơn, mang lại cảm giác tỉnh táo, sảng khoái khi thức dậy.

4. Hỗ trợ cân bằng nội môi

NMN giúp duy trì sự cân bằng của các phản ứng sinh học trong cơ thể như chuyển hóa năng lượng, tái tạo tế bào và kiểm soát mức độ căng thẳng oxy hóa.

5. Hỗ trợ chức năng não bộ

Nhờ khả năng hỗ trợ sản xuất NAD+, NMN góp phần duy trì sức khỏe thần kinh, hỗ trợ cải thiện khả năng tập trung và ghi nhớ, đồng thời làm chậm các dấu hiệu lão hóa ở hệ thần kinh.

6. Hỗ trợ trẻ hóa da và cơ thể

NMN giúp tái tạo tế bào, cải thiện độ đàn hồi và độ ẩm cho da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làn da trở nên tươi trẻ, sáng khỏe hơn theo thời gian.

Hướng dẫn bổ sung NMN cải thiện sức khỏe

Để đạt hiệu quả tối ưu, nên bổ sung NMN với liều lượng từ 250mg - 1000mg/ngày và liều lượng tối đa khuyến cáo là 1200mg/ngày. Hiện nay, bạn có thể bổ sung NMN cải thiện sức khỏe thông qua 2 cách là bổ sung từ thực phẩm trong các bữa ăn và qua các loại thực phẩm chức năng. 

• Bổ sung qua bữa ăn hàng ngày: NMN cải thiện sức khỏe có thể được bổ sung từ các thực phẩm như bơ, bông cải xanh, bắp cải, cà chua và thịt bò sống.
• Bổ sung qua thực phẩm chức năng: Việc sử dụng thực phẩm chức năng chứa NMN cải thiện sức khỏe là một cách nhanh chóng và tiện lợi để bổ sung NMN vào cơ thể.

Đối tượng cần lưu ý khi sử dụng NMN

Dù NMN là một hợp chất an toàn trong hỗ trợ cải thiện sức khỏe, nhưng sẽ không phù hợp với một số đối tượng dưới đây:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú: Đây là nhóm nhạy cảm, việc bổ sung NMN có thể tiềm ẩn rủi ro do chưa có đủ nghiên cứu về tác động của NMN lên thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.  
• Người mắc bệnh mãn tính hoặc đang điều trị thuốc: NMN có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp thụ thuốc, làm giảm hiệu quả điều trị.  
• Người có vấn đề về gan hoặc thận: Gan và thận suy giảm có thể gặp khó khăn trong việc xử lý NMN, gây áp lực và ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
• Người có tiền sử dị ứng với thành phần NMN: Người nhạy cảm hoặc dị ứng với vitamin B3 hoặc các thành phần liên quan có nguy cơ gặp phản ứng dị ứng.

Meijibio Clinic - Đơn vị cung cấp liệu trình NMN an toàn, hiệu quả

Meijibio Clinic là hệ thống phòng khám 5 sao, tiên phong trong lĩnh vực y học tái tạo với 4 cơ sở tại Nhật Bản, Singapore, Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh. Dịch vụ NMN tại đây không chỉ cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn mang lại năng lượng sống dồi dào, trẻ hóa da, tóc và tăng cường hệ miễn dịch.

Meijibio cam kết áp dụng công nghệ hiện đại, phác đồ cá nhân hóa và đội ngũ chuyên gia để mang đến trải nghiệm tối ưu cho khách hàng. Dịch vụ NMN được thiết kế nhằm hỗ trợ làm chậm lão hóa và nâng cao chất lượng cuộc sống cho mỗi khách hàng.  

Bài viết trên đây đã cung cấp cái nhìn tổng quan về cách NMN hỗ trợ cải thiện sức khỏe, giúp bạn duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn muốn trải nghiệm những lợi ích vượt trội từ NMN, hãy đến Meijibio để được tư vấn liệu trình chuyên sâu, phù hợp với nhu cầu của mình nhé!